L’autodéfense c’est être capable d’identifier les violences, se sentir légitime à se défendre et trouver les ressources pour réagir.
Et c’est par le corps que nous allons l’apprendre et avec le corps que nous allons faire équipe.
J’ai eu l’immense chance dans la vie d’avoir un parcours très cabossés et à chaque bosse j’ai trouvé une solution, une astuce, une ressource. J’ai donc concocté cet atelier comme une vitrine de couteaux suisse personnalisable : théâtre de l’opprimé, pratique psychocorporel, méditation, art martiaux, clown, éthologie, danse, ….
On a ri, on ri et on ri encore, de l’absurdité de ce monde, de notre pouvoir créatrice et des pépites que nous abritons chacune.
On se retrouve le dimanche 6 avril au Grand Manger, au Faouet de 9h30 à 17h. Surtout aucun prérequis, prévoir un pique nique à partager. Réservation au 06 44 71 21 08.
Le prix annoncé est ajustable selon les ressources de chacune.